Gestion du stress
Plongé dans le tumulte d’une crise, le stress est le mécanisme de défense de tout être humain. Personne n’y échappe, que l’on soit dirigeant ou employé, le corps nous envoie une alarme qui nous permet de réagir à l’environnement. La réaction de chacun à cette alarme est toutefois bien personnelle ! En tant que gestionnaire, il est important que vous sachiez reconnaître, comprendre et réagir au stress de vos employés mais rappelez-vous que pour prendre soin des autres, vous devrez d’abord prendre soin de vous !